WingTsun-Kampfkunstschule Schule Mönchengladbach

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Schule Für Selbstverteidigung
WingTsun ist ein alter chinesischer Kampfkunststil und heute Inbegriff für die realistische Selbstverteidigung. WingTsun schult Körper und Geist. Dabei setzt es auf überlegene Technik statt roher Gewalt, effektivste Selbstverteidigung statt Show und Akrobatik. WingTsun ist auch das Kampfsystem der polizeilichen Spezialeinheiten der Welt.

Sie lernen, wie Sie sich in allen Phasen einer Konfliktsituationen angemessen verhalten z.B.
- mit dem richtigen Blick, einer aussagekräftigen Stimme und der richtigen Körperhaltung Grenzen zu setzen und diese auch zu verteidigen
- Kampftechniken, die nichts mit eigener Körperkraft oder Fitness zu tun haben
- Entspannungs-, Mental-, Dehn- und Kräftigungsübungen
- die dem WingTsun zugrundeliegenden Philosophien

Mit gesteigertem Selbstbewusstsein werden Sie alte Grenzen überschreiten und neue Freiheiten genießen.
Diese Kampfkunst eignet sich speziell für Frauen und Kinder. Aber auch Männer lernen dadurch aus einer vermeintlichen Opfersituation überlegen heraus zu finden.

WingTsun Kampfkunstschule Mönchengladbach