Yoga in der Schwangerschaft
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Yoga in der Schwangerschaft
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Im Yoga in der Schwangerschaft geht es in erster Linie darum Entspannung und innere Ruhe zu finden sowie Stress abzubauen.
Durch sanfte Bewegungs- und Atemübungen werden Körper und Geist gestärkt, die Muskulatur gezielt aufgebaut und die Beweglichkeit verbessert um typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.
Außerdem üben wir das bewusste Atmen, was im Alltag und Beruf sehr hilfreich ist, zudem auch während der Geburt wertvolle Unterstützung bietet.
Gleichzeitig fördert der Kurs die Achtsamkeit zum ungeborenen Kind und bereitet mental sowie körperlich auf die bevorstehende Geburt vor.
Im Yoga in der Schwangerschaft geht es in erster Linie darum Entspannung und innere Ruhe zu finden sowie Stress abzubauen.
Durch sanfte Bewegungs- und Atemübungen werden Körper und Geist gestärkt, die Muskulatur gezielt aufgebaut und die Beweglichkeit verbessert um typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern.
Außerdem üben wir das bewusste Atmen, was im Alltag und Beruf sehr hilfreich ist, zudem auch während der Geburt wertvolle Unterstützung bietet.
Gleichzeitig fördert der Kurs die Achtsamkeit zum ungeborenen Kind und bereitet mental sowie körperlich auf die bevorstehende Geburt vor.
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Öffnungszeiten
Yoga in der Öffnungszeiten:Do. 17 bis 18 Uhr
€ Stand
Erfahrungen
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Adresse
| Webseite | yoginessa.de |
| Name | Yoga in der Schwangerschaft |
| Strasse | Kirchstr. 5 ‹ Karte |
| Postleitzahl | 34233 |
| Ort | Fuldatal Karte anzeigen |
| Region | Fuldatal |
| Branche | Yoga in Fuldatal |
| Landkreis | Landkreis Kassel |
| Bundesland | Hessen |
| Telefon | 0163-8269786 |
| Vorwahl | 05607 |
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