Yoga am Morgen Yoga Kaltenkirchen

Fishkopp Coaching Training Jan Schopferer Willkommen

Yoga
Jeder Mensch möchte gesund und glücklich leben.
Leben in Einklang, Liebe und Frieden mit sich und
anderen.

Yoga ist ein altbewährtes, indisches Übungssystem
zur Förderung und zum Erlangen von Gesundheit,
Wohlbefinden und Harmonie.

Im Yoga wollen wir uns selber mithilfe von Atem-, Körper-
und Entspannungsübungen besser kennenlernen.
Im Yoga geht es nicht um die perfekte Beherrschung einer Übung,
sondern um das Tun an sich.

„Gleichgültig, ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, sogar wenn man krank oder schwach ist – jeder kann mit der Praxis des Yoga beginnen.“
(Hatha-Yoga-Pradipika I, 64)

Im Grunde kann und darf jeder Mensch Yoga praktizieren.
Die Yogaübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsübungen sind so ausgerichtet, dass sie an die jeweilige körperliche Verfassung und die Lebensumstände angepasst werden können.

Komme in Bewegung und bewege etwas!

Dieser Kurs beinhaltet 8 Einheiten je 90 Minuten.
Kursgebühr 107.00 EURO

Start: Freitag, den 26. September 2014 um 09.30 Uhr
Begrenzte Teilnehmerzahl

Kursleitung: Yvonne Wasser

Information/Anmeldung
Yvonne Wasser
Telefon: 04 1 91/956 7 011
04 1 91/956 7 012
E-Mail: Wasser@Fishkopp-Coaching.de
Internet: www.fishkopp-coaching.de